Friskvård
Kropp + Själ
Välkommen till Furuhöjdskyrkans friskvårdsprogram. Varje måndag 09.30-11.00 så har vi Lätt-Gympa. Enkel gymnastik i vårt sporthall. Ledare Lena Wahlund, du är välkommen med, idag är det ca 30 personer, men det finns plats för flera. Ring gärna Lena och anmäl dig: 070/7306577
Kropp + Själ
Kropp + Själ heter vårt friskvårdsprogram som vi har en gång per månad. Måndagar mellan 11:00-13:30 program, sång och sopplunch.
Program våren 2011
| 14 Mars |
Hålla sig i trim Agneta Engvall, sjukgymnast visar på enkla fysiska rörelser som du kan göra hemma. Disa Holmgren berättar: Alla dessa läkemedel... Smulanbarnen sjunger. |
|---|---|
| 4 april | Hälsa för Själen Sjukhuspastor Ingemar Rundström berättar om frågor som dyker upp i samband med sjukhusvistelse. Gunilla Petersen berättar om vad man gör i en "sorgegrupp". Cittraguppren sjunger. |
| 9 maj | Trädgård för våra sinnen Birgitta Olsson, Norra Roslagens Trädgårdsförening berättar. Ursula Persson, arbetsterapeut som varit med och byggt upp Terapiträdgården vid Östhammars sjukhus. Tongivarna sjunger. |
| 14 juni | Ljuspunktsresa Kl 08:00, Start från Furuhöjdskyrkan. Vi åker till Mälaröarna. En guide tar oss med till Lovö och Drottningholm, Färingsö och Eldgarn där vi får se alla växter. Ekerö kyrka och Kaggeholms Folkhögskola samt färga över till Adelsön, därifrån kan vi se Birka. Som vanligt sång och musik och god mat samt kaffe! |
